Gedichte, Bilder & mehr
Meine Herzenssachen für dich sollen wie ein kleiner Lichtstrahl hinein in deine Trauer leuchten.
Ich hoffe sehr, dass du hier Trost und Hoffnung findest.
Meine Gedichte
Worte, die bleiben.
Für meine eigenen Sternenkinder habe ich über die Jahre einige Gedichte geschrieben. Diese habe ich jetzt als Karten gestaltet und stelle sie euch hier zum Download zur Verfügung.
Mehr entdecken
Sprüche und Zitate
Für leise und schwere Tage.
Bilder mit Zitaten und Sprüchen, die mir Kraft in schweren Zeiten geben und Hoffnung an den leisen. Ich wünsche euch, das auch ihr einen Gedanken findet, der euch weiterträgt.
Geburtstag und Jahrestage
Für Tage, an denen sie besonders fehlen.
Egal wie viele Jahre vergehen - Geburtstage und Jahrestage schmerzen ganz besonders. Und oft fehlen auch dem Umfeld die richtigen Worte. Dann können diese Bilder vielleicht ein wenig helfen.
Bilder zum Erinnern
Für dein Sternenkind.
Manchmal braucht es keine Worte, sondern eher einen visuellen Reiz. Oder man hat selbst einen besonderen Gedanken, für den nur der passende Hintergrund fehlt. Dann findest du diesen vielleicht hier bei mir.
Mehr entdecken
Malvorlagen
Wenn Farben ein wenig trösten.
Für Eltern und Geschwisterkindern - gestalte mit deinen eigenen Händen ein Bild für dein Sternenkind. Egal ob nur mit Farben oder auch mit Worten. Deine Gefühle dürfen hier den Raum bekommen, den sie brauchen.
Mehr entdecken
ATEM-PAUSE
Somatische Übungen für dein Nervensystem.
Natürlich kommt auch das Thema Trauer bei meiner ATEM-PAUSE vor - für mehr Ruhe und Kraft. Sich selbst spüren und wahrnehmen, Gefühle verstehen und zulassen, der Trauer Raum geben. Loslassen.
HINWEIS: Die Übungen ersetzen keine professionelle psychologische Hilfe.
Mehr entdeckenDiese Seite darf gerne weiterwachsen. Wenn du ein passendes Angebot hast oder Anregungen, was dir noch fehlt - meld dich gerne bei mir und erzähl mir davon.